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スキンケアはいつから始めるべき?

2020年01月29日

いつからスキンケアをすればよいのか、そのタイミングは重要です。もちろん早い段階でスタートすれば老化現象を遅らせたり、シミもしっかり予防出来ますし数十年後のお肌の事を考えたら早ければ早い方が良いですし、学生さんもできるだけ早いうちからおこなっていきましょう。

一つの大きなきっかけとしては、学生さんであればニキビが目立つようになったらというのがあげられます。思春期の時には皮脂の分泌量も多く、ニキビの原因菌でもあるアクネ菌が繁殖してニキビが出来やすくなりますので、しっかりと対策を行う事も重要です。ニキビが目立つのは気になりますし、その対策は洗顔だけではなくしっかり保湿しなければ刺激も受けやすく肌トラブルを引き起こすきっかけとなりますし、単にニキビ治療だけするのではなく保湿もしていく事がポイントです。

またニキビが出来なかったという方であれば、本格的にスキンケアを行うタイミングとしてはメイクをし始める頃というのがあるかもしれません。メイクをすればクレンジングは必要ですし、メイクの落とし残しはお肌に負担がかかってしまう事になります。色素沈着の原因となったり、成人以降のニキビの発生の原因にもなりますので、メイクの落とし残しは厳禁です。

ちなみにスキンケアのテーマは、年齢によっても変わってきます。若い学生さんであれば、殺菌効果のあるニキビ対応の基礎化粧品を使ったケアもお勧めです。常に清潔にしておくことが重要なポイントで、この時期に出来たニキビが重症化してしまうと、クレーター状の跡が残ってしまう事も想定されますので要注意です。一度出来たクレータ―状の跡は、スキンケアや治療薬だけでは改善できず、レーザーを使う事になります。

成人以降で、特に30代後半頃から気になるのは乾燥肌の悩みです。乾燥肌になる原因は、主にコラーゲンの生成が減少してしまう事にあります。コラーゲンはお肌の細胞同士をつないでいますので、それが減少する事で保水力低下を招きます。肌は摩擦の負担も受けやすく、紫外線からのダメージも強くなってしまう事で、メラニン色素の分泌量が増えてシミも増えてきてしまうデメリットが生じます。

成人以降のスキンケアは、保湿を中心に行う事をおすすめします。保湿ケアを入念に行うためには、有効成分でセラミドやコラーゲン、より深いところまで働きかける事が出来るヒアルロン酸などを使う事をおすすめします。またターンオーバーの乱れもシミができる原因になりますので、ターンオーバー促進効果があるプラセンタを使う事で新しい皮膚に生まれ変わらせる事も出来ますのでおすすめです。

透明感のある美白肌にしたい方は、アルブチンやハトムギエキス、ビタミンC誘導体などが配合された化粧品を使うのが有効です。しかしできてしまったシミには効果がありませんので、ハイドロキノンをレチノイン酸配合のジェルと併用する方法が良いでしょう。個人輸入であれば手軽に取り寄せる事が出来ます。

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